第八十五章:筑基丹
比大拇指稍大一些的晶莹白瓷瓶,里面的筑基丹共有十颗,上面并没有强制说明一次性服用多少颗,因为同一种丹药,对于不同的修士所需要的数量是不同的,比如周少瑾现在的修为只是刚刚踏入筑基小成,服用筑基丹或许只需要一颗,但是随着后面修为的提高一次性服用的筑基丹绝对会提高。
做个最简单的比喻,如果把人的身体比作瓶子水缸之类的容器,那么丹药就可以看成是水,只能容下一颗丹药的量,就绝对容不下第二颗,所谓水满则溢,多不受补,只能容纳那点量,多出来的也只是浪费,甚至可能水过多无法溢出直接将容器涨裂都有可能。
拿出筑基丹倒出来一粒在自己的右手手掌心上,丹药小拇指大小,通体圆润光华,呈乳白色,散发着一种淡淡的香味,倒出来这一粒筑基丹后,周少瑾将剩下的收回无常令中,他不知道自己现在一次性能吃多少粒筑基丹,为了稳妥起见,决定先服用一粒看看情况。
若是服下一粒不是自己的极限,那么下次可以尝试多服一粒,反之,若是一粒对自己现在而言还多的话,他相信一粒筑基丹的药力再强自己怎么也能承受。
“咕咚!”
丹药进口,入喉即化,在喉咙处的时候,周少瑾就感觉筑基丹直接化作了一道清流顺着喉咙流进肚子,随后,他就感觉一股热气在自己的肚子中升起,像是一团火焰一般,就像上次服用溯源丹一样,不过这次没有上次那么痛苦,仅仅只是感觉一股灼热感从小腹的肚子中升起,然后化作一道道暖流融入血液中流变全身,让自己整个身体都开始变得暖烘烘的。
慢慢的,周少瑾感觉顺着这一道道暖流在身体中扩散,自己体内的细胞都像是受到刺激了一般,全身的细胞都开始跳动,身体的毛孔也全部在这一刻舒张,有一种热血沸腾的感觉,周少瑾知道这是筑基丹的药效开始了,当即不再犹豫,开始修炼起来,按照筑基篇中的那八十一个动作姿势,从第一个动作做起。
筑基期的修炼主要是炼体,淬炼体魄,也讲究在一个炼字,这个境界,打坐入定反而是无用之功,最主要的就是通过强大的运动锻炼来达到淬炼体魄炼精化气的效果,当然这个锻炼也需要特定的方法,并非简单的运动就行,否则世界上运动的人那么多,恐怕早就有人步入筑基境界了,修行修行,若是没有功法入门,又怎能修行。
筑基丹药效在体内扩散开来,周少瑾只感觉全身让是泡在热水中,而水的温度则越来越高,按照筑基篇中的锻体之法,先是八十一个动作,从第一个动作开始,前面的动作周少瑾如今已经能做到行云流水,对他而言不存在多少难度,但是从第三十个动作开始,就赶到吃力了。
半个小时后后,八十一个动作做完,周少瑾已经全身汗如雨下,不过他没有停下来,立马开始练习那八十一式体术,筑基篇中的锻体法中,前面的八十一式动作可以算是热身运动,主要锻炼身体的柔韧性,后面的八十一式体术才是核心,锻体身体的皮肉筋骨等各个方面。
全身灼热腾腾,周少瑾感觉自己像是泡在高温度的温泉中,全身的毛孔都舒张开来,体内血液沸腾,筑基丹的药效在体内彻底发挥起来,药效之强有些出乎周少瑾的预料,不过越是这样,周少瑾心里越高兴,因为对他而言越有利。
周少瑾彻底抛弃一切杂念,心神融入体术淬炼中,心与神和,心与意合。
筑基期的修炼,炼精化气,与天地灵气的关系并不大,主要是炼化体内的精元化为气血,精元完全可以通过吃肉食和丹药来补充,可以说这个境界,哪怕是末法时代,只要有修行之法,所有人都可以修行,而且不受天地限制,唯一受到限制的就是自身的资质和资源。
山顶之山,周少瑾汗如雨下,却像是完全感受不到一样,身体演练八十一式体术,八十一体术,每一式也并不容易,很多招式做出来甚至比前面的八十一式动作还要难,每一式的演练对身体都有很高的难度和要求,不过也正是这些高难度的要求,才能达到淬炼体魄,炼化精元的效果。
“少瑾”“这么多汗,干嘛去了你”“...”
清晨,五点多,天色刚刚放亮,周少瑾满身大汗的回到宿舍,上衣彻底湿透,头发也是湿漉漉的,看得刚刚起床的朱亚文、陈虎生、王文三人目瞪口呆。
“刚刚去锻炼了一下。”
对三人笑笑随口解释了一句,说完走进宿舍拿起毛巾向浴室走去,冲了个凉出来之后换上衣服然后和朱亚文、陈虎生、王文三人一同向着军训场而去。
日生日落,时间流逝,随后的军训时间,周少瑾每天的生活也开始变的规律,晚上十点多出门,早上五点半左右准时回到宿舍去参加军训,有空闲的时间就抓紧时间睡觉。
“柳姐,早上好啊!”
七日后,二十二号,早上,八点多,简单吃过早餐,刘箐一身职业套装来到电视台,刚刚进门就看了同样一身职业套装的柳青。
“早!”柳青看到刘箐也是一笑。
此刻两人气色都显得不错,红润有光泽,一个星期过去,她们所担心的事情没有发生,回来后她们这些人并没有出事,而且让柳青和刘箐所担心的节目的事情也算是得到了妥善解决,虽然灵异求真这档节目撤销了,但是电视台也安排柳青从新主持了一档新的节目,刘箐、赵赋也继续跟着柳青,可以说,三人相当于就是换了一档节目,其她们并没有什么变动。
柳青不知道那段视频王进阳怎么处理了,但是这也不是她所关心得了,这次能平安无事已经让她很满意了,至于那段视频的事,她希望自己这辈子都不要碰触到了。
一个星期平静,电视台的工作也得到完美解决,让柳青、刘箐几人悬着的心也彻底放松下来,除了刚回来的那两三天之外,这几天差不多已经回归到了正轨。
两人一同走进电视台大厦,不多时,赵赋也来了,不过脸色有些病态的苍白,显得有些气色不好。
“赵赋你没事吧。”
刘箐看到赵赋关心的问了一句,柳青也看了过来。
“没事,就是前天晚上有些受凉,感冒了,医生说吃两天药就好了。”
赵赋笑笑道,他也不知道自己前天怎么受凉的,只感觉那天晚上睡觉特别冷,第二天起来就头昏脑胀,开始发烧。
“注意身体,要是严重的话就请几天假。”
柳青看了赵赋两眼关心的说了句。
“谢谢柳姐关心,没多大问题。”赵赋对柳青洒然一笑。
“你一个大老爷们怎么身体比我们女生还差。”
刘箐则是半挤兑一句,赵赋闻言笑笑也不说话,两人同事一年多,早已熟悉,平时挤兑玩笑也早已成了家常便饭。
“好了,上班时间到了,什么事下班再说,现在开始工作吧。”
看了看手机时间,柳青开口道。
“是”
赵赋和刘箐两人也赶忙神色一正道。
请收藏本站:https://www.tianlai.cc。天籁小说网手机版:https://m.tianlai.cc
做个最简单的比喻,如果把人的身体比作瓶子水缸之类的容器,那么丹药就可以看成是水,只能容下一颗丹药的量,就绝对容不下第二颗,所谓水满则溢,多不受补,只能容纳那点量,多出来的也只是浪费,甚至可能水过多无法溢出直接将容器涨裂都有可能。
拿出筑基丹倒出来一粒在自己的右手手掌心上,丹药小拇指大小,通体圆润光华,呈乳白色,散发着一种淡淡的香味,倒出来这一粒筑基丹后,周少瑾将剩下的收回无常令中,他不知道自己现在一次性能吃多少粒筑基丹,为了稳妥起见,决定先服用一粒看看情况。
若是服下一粒不是自己的极限,那么下次可以尝试多服一粒,反之,若是一粒对自己现在而言还多的话,他相信一粒筑基丹的药力再强自己怎么也能承受。
“咕咚!”
丹药进口,入喉即化,在喉咙处的时候,周少瑾就感觉筑基丹直接化作了一道清流顺着喉咙流进肚子,随后,他就感觉一股热气在自己的肚子中升起,像是一团火焰一般,就像上次服用溯源丹一样,不过这次没有上次那么痛苦,仅仅只是感觉一股灼热感从小腹的肚子中升起,然后化作一道道暖流融入血液中流变全身,让自己整个身体都开始变得暖烘烘的。
慢慢的,周少瑾感觉顺着这一道道暖流在身体中扩散,自己体内的细胞都像是受到刺激了一般,全身的细胞都开始跳动,身体的毛孔也全部在这一刻舒张,有一种热血沸腾的感觉,周少瑾知道这是筑基丹的药效开始了,当即不再犹豫,开始修炼起来,按照筑基篇中的那八十一个动作姿势,从第一个动作做起。
筑基期的修炼主要是炼体,淬炼体魄,也讲究在一个炼字,这个境界,打坐入定反而是无用之功,最主要的就是通过强大的运动锻炼来达到淬炼体魄炼精化气的效果,当然这个锻炼也需要特定的方法,并非简单的运动就行,否则世界上运动的人那么多,恐怕早就有人步入筑基境界了,修行修行,若是没有功法入门,又怎能修行。
筑基丹药效在体内扩散开来,周少瑾只感觉全身让是泡在热水中,而水的温度则越来越高,按照筑基篇中的锻体之法,先是八十一个动作,从第一个动作开始,前面的动作周少瑾如今已经能做到行云流水,对他而言不存在多少难度,但是从第三十个动作开始,就赶到吃力了。
半个小时后后,八十一个动作做完,周少瑾已经全身汗如雨下,不过他没有停下来,立马开始练习那八十一式体术,筑基篇中的锻体法中,前面的八十一式动作可以算是热身运动,主要锻炼身体的柔韧性,后面的八十一式体术才是核心,锻体身体的皮肉筋骨等各个方面。
全身灼热腾腾,周少瑾感觉自己像是泡在高温度的温泉中,全身的毛孔都舒张开来,体内血液沸腾,筑基丹的药效在体内彻底发挥起来,药效之强有些出乎周少瑾的预料,不过越是这样,周少瑾心里越高兴,因为对他而言越有利。
周少瑾彻底抛弃一切杂念,心神融入体术淬炼中,心与神和,心与意合。
筑基期的修炼,炼精化气,与天地灵气的关系并不大,主要是炼化体内的精元化为气血,精元完全可以通过吃肉食和丹药来补充,可以说这个境界,哪怕是末法时代,只要有修行之法,所有人都可以修行,而且不受天地限制,唯一受到限制的就是自身的资质和资源。
山顶之山,周少瑾汗如雨下,却像是完全感受不到一样,身体演练八十一式体术,八十一体术,每一式也并不容易,很多招式做出来甚至比前面的八十一式动作还要难,每一式的演练对身体都有很高的难度和要求,不过也正是这些高难度的要求,才能达到淬炼体魄,炼化精元的效果。
“少瑾”“这么多汗,干嘛去了你”“...”
清晨,五点多,天色刚刚放亮,周少瑾满身大汗的回到宿舍,上衣彻底湿透,头发也是湿漉漉的,看得刚刚起床的朱亚文、陈虎生、王文三人目瞪口呆。
“刚刚去锻炼了一下。”
对三人笑笑随口解释了一句,说完走进宿舍拿起毛巾向浴室走去,冲了个凉出来之后换上衣服然后和朱亚文、陈虎生、王文三人一同向着军训场而去。
日生日落,时间流逝,随后的军训时间,周少瑾每天的生活也开始变的规律,晚上十点多出门,早上五点半左右准时回到宿舍去参加军训,有空闲的时间就抓紧时间睡觉。
“柳姐,早上好啊!”
七日后,二十二号,早上,八点多,简单吃过早餐,刘箐一身职业套装来到电视台,刚刚进门就看了同样一身职业套装的柳青。
“早!”柳青看到刘箐也是一笑。
此刻两人气色都显得不错,红润有光泽,一个星期过去,她们所担心的事情没有发生,回来后她们这些人并没有出事,而且让柳青和刘箐所担心的节目的事情也算是得到了妥善解决,虽然灵异求真这档节目撤销了,但是电视台也安排柳青从新主持了一档新的节目,刘箐、赵赋也继续跟着柳青,可以说,三人相当于就是换了一档节目,其她们并没有什么变动。
柳青不知道那段视频王进阳怎么处理了,但是这也不是她所关心得了,这次能平安无事已经让她很满意了,至于那段视频的事,她希望自己这辈子都不要碰触到了。
一个星期平静,电视台的工作也得到完美解决,让柳青、刘箐几人悬着的心也彻底放松下来,除了刚回来的那两三天之外,这几天差不多已经回归到了正轨。
两人一同走进电视台大厦,不多时,赵赋也来了,不过脸色有些病态的苍白,显得有些气色不好。
“赵赋你没事吧。”
刘箐看到赵赋关心的问了一句,柳青也看了过来。
“没事,就是前天晚上有些受凉,感冒了,医生说吃两天药就好了。”
赵赋笑笑道,他也不知道自己前天怎么受凉的,只感觉那天晚上睡觉特别冷,第二天起来就头昏脑胀,开始发烧。
“注意身体,要是严重的话就请几天假。”
柳青看了赵赋两眼关心的说了句。
“谢谢柳姐关心,没多大问题。”赵赋对柳青洒然一笑。
“你一个大老爷们怎么身体比我们女生还差。”
刘箐则是半挤兑一句,赵赋闻言笑笑也不说话,两人同事一年多,早已熟悉,平时挤兑玩笑也早已成了家常便饭。
“好了,上班时间到了,什么事下班再说,现在开始工作吧。”
看了看手机时间,柳青开口道。
“是”
赵赋和刘箐两人也赶忙神色一正道。
请收藏本站:https://www.tianlai.cc。天籁小说网手机版:https://m.tianlai.cc